Pandémie Grippe Porcine - Conseils aux Voyageurs
Vue la situation actuelle concernant la pandémie de grippe porcine (influenza du type AH1N1), beaucoup d'aoûtiens se demandent s'il vaudrait mieux annuler les vacances à l'étranger rester à la maison cette année. Le taux de patients infectés du virus monte chaque jour à travers le monde, cependant il est important de se rappeler que le taux de décès est en ce moment inférieur au taux de décès d'une épidémie grippale saisonale. Jusqu'à présent, il n'y a pas de décès lié à grippe porcine en France métropolitaine. Il n'y a donc aucune raison de ne pas partir en vacances. Pourtant, si vous optez pour un pays ou les soins médicaux sont limités ou difficiles à accéder, il vaut mieux prendre quelques précautions avant de partir.
Comment est-ce que je me prépare pour mes vacances?
Nous vous recommandons de conclure une assurance de voyage qui vous couvre contre tout infortune, surtout si vous partez vers une destination non-européenne. Si vous tombez malade, vous serez traité comme patient privé et une fois de retour à la maison, vous pouvez vous faire rembourser par l'assurance.Au sein de l'UE, il y a un document standardisé gratuit qui vous permet d'accéder des soins primaires facilement. Pour plus d'informations à propos de cette carte européenne et pour savoir comment vous pouvez l'obtenir, veuillez contacter votre généraliste ou les services de santé locaux. Une assurance de voyage appropriée est surtout recommandée si vous partez vers les EU.
Comment éviter de s'infecter dans l'avion
L'air à l'intérieur des avions est climatisée et généralement un mélange d'air de l'extérieur et de l'intérieur de l'avion. Ainsi, on risque de se contaminer par infection de gouttelettes, c'est-à-dire d'inhaler le virus dans les voies respiratoires à travers l'air. Un masque couvrant le nez et la bouche n'aidera pas car les goutelettes minuscules peuvent pénétrer le masque. Cependant, il y a des mesures pratiques afin de se protéger contre les changements de température qui sont fréquents en voyage..
Quels médicaments devrais-je amener en voyage?
Vous trouverez des kits de premier secours spécialement pour les voyages en pharmacie qui généralement contiennent des pansements et des produits antiseptiques. Vous devriez amener quelques antidouleurs simples comme paracétamole ou ibuprofène. Ces médicaments aident à allévier les symptômes d'une grippe ordinaire et d'autres maux comme la nausée ou des maux de tête. N'oubliez pas un thermomètre ainsi que des antiinflammatoires appropriés pour les petits si vous voyagez avec vos enfants.
Est-ce que je devrais acheter Tamiflu?
C'est une bonne idée et fortement recommandé surtout si vous partez vers un pays où un grand nombre d'infections avec la grippe porcine a été confirmé. Il est important de commencer le traitement avec Tamiflu au plus vite possible après avoir été exposé au virus et aussi de l'avoir à la main pour un traitement préventif.
Quelles autres mesures pourrais-je prendre?
Voici quelques conseils pratiques et simples qui pourraient vous aider à minimiser le risque de vous infecter avec la grippe porcine AH1N1: Veuillez couvrir votre nez et votre bouche lorsque vous éternuez. Utilisez des mouchoirs en papier et jettez-les après l'utilisation. Lavez vos mains au savon fréquemment. Pour l'instant, il n'y a pas de vaccine contre le virus AH1N1, donc la grippe porcine doit être traitée de façon symptômatique. Tamiflu est toujours le meilleur remède, mais il y a d'autres médicaments qui peuvent être bénéfiques tels que des antithermiques, des analgésiques contres les douleurs et les antiinflammatoires. Informez un médecin immédiatement si votre température corporelle dépasse 39 degrés.
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